Krzysztof Skiba. (zdj. Il. ) ; TRICOLORS/East NewsŹródło: (zdj. Il. ) ; TRICOLORS/East News
Wszystkie wideo autora Alan Wysocki
Autor Alan Wysocki - 15 Października 2020

Krzysztof Skiba opowiedział o swoich zmianach w życiu. Jest zupełnie inaczej, niż dotychczas

W mediach Krzysztof Skiba opowiedział o swoim życiu prywatnym. Wskazał, że w ciągu kilku miesięcy przeszedł istną metamorfozę. Od marca lider zespołu Big Cyc stracił aż 30 kilogramów. Dieta i aktywność fizyczna okazała się kluczem do sukcesu.

Lidera grupy Big Cyc nie trzeba nikomu przedstawiać. Krzysztof Skiba jest popularnym i szanowanym satyrykiem, muzykiem oraz felietonistą. Dynamiczne życie, ciągłe koncerty wpłynęły na zdrowie artysty, który jeszcze do niedawna walczył z nadwagą. 2 dni temu na antenie "Dzień dobry TVN" mogliśmy zaobserwować niesamowitą zmianę w życiu gwiazdy. Metamorfoza Krzysztofa Skiby dotyczy nie tylko wyglądu, ale też samopoczucia. Aktywny tryb życia oraz zdrowa, dostosowana do potrzeb dieta potrafi zdziałać istne cuda.

Gwiazdor serialu Gwiazdor serialu "M jak miłość" przeżywa osobisty dramat. Ujawniono prawdę, której nikt się nie spodziewałCzytaj dalej

Znany artysta, Krzysztof Skiba przeszedł metamorfozę. Co było kluczem do sukcesu?

Muzyk wskazał, że okres lockdownu był idealną okazją na wprowadzenie zmian. Liczne obostrzenia niemal wymusiły na artystach przerwanie aktywności zawodowych i pozostanie w domach. Krzysztof Skiba wyznał na antenie TVN-u, że podstawą zmian było wykluczenie słodyczy oraz alkoholu z diety. Niezbędne było również usunięcie z menu staropolskich potraw oraz wielu mięs. Spożywanie posiłków co trzy godziny oraz zakaz podjadania pozwoliły Krzysztofowi Skibie na zrzucenie zbędnych kilogramów. Warto jednak podkreślić, że podejmowanie podobnych kroków powinno wynikać z troski o zdrowie. Trenerzy personalni wielokrotnie zaznaczają, że swoje ciało należy kochać i akceptować również przed rozpoczęciem metamorfozy.

Po ślubie zaczął się koszmar, Po ślubie zaczął się koszmar, "mówił, że śmierdzi padliną", dom został zdemolowany. Niewyobrażalny dramat, nagłośniony przez TVNCzytaj dalej

Pierwszym czynnikiem, który zmotywował Krzysztofa Skibę do zmian, był lęk przez spędzeniem pandemii przed telewizorem. Pozostawanie z bezruchu może wiązać się z opłakanymi skutkami dla naszego zdrowia. - Ja mniej więcej wróciłem do wagi z czasów studenckich. Postanowiłem wirusa pokonać na zdrowo. Wiedziałem, że czeka nas siedzenie przed telewizorem i bezruch. Miałem już trochę tego brzuszka, schodziłem z wagi 114 kg, co przy moim wzroście jest już poważną sytuacją. Przeszedłem na radykalną, ale zdrową dietę - deklarował Krzysztof Skiba w studiu TVN-u. Aktywności fizyczne bez odpowiedniej diety mogą nie przynieść oczekiwanych skutków. Nasz jadłospis powinien jednak był wypełniony zdrowymi oraz pełnowartościowymi potrawami. Nie należy głodzić się lub wprowadzać drastycznych deficytów kalorycznych.

DZISIAJ GRZEJE: 1. Początek końca Tadeusza Rydzyka? Wszczęto procedury, których finał może być bolesny
2. Godziny dla seniorów jednak do zmiany. Jest nowe rozporządzenie rządu
3. Stan polityka PiS zakażonego koronawirusem pogorszył się. Jest pod tlenem

Na antenie TVN-u mogliśmy dowiedzieć się, że Krzysztof Skiba pierwsze 10 kilogramów zrzucił bez głodówek oraz nadmiernych ćwiczeń. Muzyk wskazał, że pił dziennie od 2 do 3 litrów wody mineralnej. Dziś biega po lasach oraz uprawia tak zwany marszobieg. - Jak zobaczyłem te przepisy i dużo dań wegetariańskich, wegańskich, mięso gotowane, to stwierdziłem, że tego się nie da zrobić. Jednak się dało. Gdyby to nie było dobre i smaczne, to pewnie bym się poddał. To nie były jakieś nadludzkie wyrzeczenia - komentował Krzysztof Skiba w "Dzień dobry TVN".

Widzowie przełączając wczoraj TVP na TVN oniemieli. Kto tak naprawdę był u Danuty Holeckiej?Widzowie przełączając wczoraj TVP na TVN oniemieli. Kto tak naprawdę był u Danuty Holeckiej?Czytaj dalej

ZOBACZ TAKŻE:

  1. Kamil Stoch oszukany na wielkie pieniądze? Skoczek wydał oświadczenie, poznaliśmy całą prawdę
  2. Od dzisiaj po 2080 złotych "na rękę". O pieniądze może starać się duża grupa Polaków
  3. Czy kary za śmiecenie w lesie muszą być wyższe, aby przemówić ludziom do rozsądku? Najnowsze odkrycie leśników zatrważa
  4. Polska przez homofobię bez dostępu do kolejnej usługi. Jesteśmy na liście z Afganistanem, Białorusią i Kirgistanem
  5. Ksiądz myślał, że nikt nie zobaczy, co robi w internecie? OMZRiK nagłaśnia niewiarygodnie skandaliczne wpisy
  6. Rodzina nie wierzyła, że zmarł na COVID-19. Włamała się do kostnicy i wykradła ciało bliskiego

Źródło: [Dzień dobry TVN]

Nie przegap żadnych najciekawszych artykułów! Kliknij obserwuj wtv.pl na: Google News